Lo Shiatsu è un’ottima idea regalo adatta a tutti! Lo Shiatsu è un trattamento che stimola la vitalità della persona in modo naturale attraverso pressioni profonde ma dolci che favoriscono un benessere generale. Un ciclo di trattamenti shiatsu aiuta la persona a ritrovare la sua condizione di equilibrio naturale portando attenzione ad eventuali accumuli donando, così, una piacevole sensazione di leggerezza, maggiore energia e scarico delle tensioni accumulate. È particolarmente adatto per alleviare tensioni e carichi in caso di stress, ansia, attacchi di panico o rabbia eccessiva (o rabbia inespressa), dolori articolari e rigidità muscolari (mal di schiena, cervicale, sciatalgia, etc …), in casi di osteoporosi o fibromialgia, insonnia, depressione,…

E’ sempre attiva la collaborazione tra lo studio professionale PensieroBenessere di Siena e la Edenred per l’erogazione di voucher per trattamenti shiatsu e percorsi di benessere. Basta generare il voucher e inviarlo all’indirizzo info@pensierobenessere.it Alcune informazioni sulla pratica dello Shiatsu. È un trattamento di benessere psico-fisico che stimola la vitalità della persona in modo naturale attraverso pressioni profonde ma dolci che favoriscono un benessere generale. Un ciclo di trattamenti shiatsu aiuta la persona a ritrovare la sua condizione di equilibrio naturale portando attenzione ad eventuali accumuli donando, così, una piacevole sensazione di leggerezza, maggiore energia e scarico delle tensioni accumulate. A chi è adatto. È particolarmente adatto per alleviare tensioni…

Attraverso un percorso di consapevolezza improntato principalmente sul corpo si andranno ad esplorare sensazioni e zone di accumulo, spesso causa di notti insonni o di una “cattiva” qualità del sonno che non ci consente di gestire meglio la nostra vita. E’ frequente in questo periodo ritrovarsi a stare svegli alcune ore o non riuscire a prendere sonno; c’è chi va a letto tardi o troppo presto; chi si addormenta durante il giorno e così via. Situazioni che diventano comuni e ci si abitua ma che compromettono seriamente il nostro benessere. Il sonno, al centro delle nostre funzioni biologiche, è un pilastro della nostra salute e va preservato. Il sonno è fondamentale per l’attenzione, la memorizzazione,…

Accedere alle nostre risorse profonde con un tocco gentile che ci aiuti a liberarci da tensione e affanno: il momento storico ci pone in una situazione di ansie e incertezze e le nostre strade interiori si arricchiscono di nuove tracce che rendono pesante il terreno sotto i piedi. Sono frequenti i casi di insonnia, senso di estraniamento dalla realtà, difficoltà di concentrazione, costipazione nel petto e affaticamento nel respiro ma anche stanchezza cronica, dolori muscolari e articolari alle gambe, alla schiena, al collo e tanto altro. Dolori e tensioni che ci portiamo dietro perché difficili da lasciare andare ma che ci causano sofferenze che compromettono la nostra quotidianità. Una disciplina…